子宫腺肌症患者如何饮食?

子宫腺肌症被称为“不死的癌症”，目前西医尚无能够将其彻底治愈的方法，因此对于患有此病的患者来说，除了需要进行必要的治疗以外，还要在饮食上加以控制，这样才能更好的缓解病情，那么子宫腺肌症的患者究竟该如何饮食呢?下面我们就来了解一下。

子宫腺肌症患者忌吃的食物

1、性寒凉的食物

由于子宫腺肌症患者最明显的症状就是痛经，而性寒凉的食物会加重痛经的症状，所以患者在日常饮食中要少吃或尽量不吃螃蟹、绿豆、甘蔗、冬瓜等性寒凉的食物，同时还要注意多加保暖。

2、辛辣温热刺激性的食物

辛辣温热刺激性的食物会加重盆腔充血，或引起子宫肌肉过度收缩，从而也会加重痛经的症状，因此像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜等食物子宫腺肌症的患者要少吃或尽量不吃。

3、含激素的食物

临床上发现患有子宫腺肌症的女性体内的雌激素会比正常的女性要高，所以子宫腺肌症患者平时要少吃或尽量不吃激素含量比较高的食物，如阿胶、蜂王浆及各类保健品等。

4、咖啡和烟

对于经期血液不畅的子宫腺肌症的患者来说尽量不要喝咖啡，因为咖啡会促使血管收缩，从而影响血液循环，进而会引起经期不调。另外，吸烟对血管的收缩也会有影响，所以子宫腺肌症患者也要注意不要抽烟。

5、酸性食物

酸性食物有固涩收敛的作用，会使血液涩滞，从而不利于经血的排出，所以对于痛经严重的患者来说在经期也要尽量避免食用酸性食物，如米醋、泡菜、柠檬等。

子宫腺肌症患者宜吃的食物

1、补血的食物

大多数患有子宫腺肌症的女性都存在贫血的情况，而长期贫血不但会使人的抵抗力下降，而且还可能会导致子宫腺肌症的症状加重，此外，部分女性还有肾虚的情况，因此为了增强自己的抵抗力，子宫腺肌症的女性可以在日常的饮食中多吃一些具有养血补肾功效的食物，像是羊肉、红糖、黑豆等。

2、性平性温的蔬菜

蔬菜中含有各种营养成分，而这些营养成分不仅可以帮助补充人体所需的各种营养物质，同时还能够对疾病起到很好的辅助治疗的作用，所以对于患有子宫腺肌症的女性而言一定要多吃一些性平性温的蔬菜，像西兰花、圆白菜、蒿子杆等。

以上就是一些子宫腺肌症患者在日常饮食中需要注意的事项，为了自己的健康着想，希望患有子宫腺肌症的女性朋友们能够尽量按照以上的要求来改善自己的饮食结构。

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