女性夏季如何预防尿道炎

　　尿道炎之所以爱在夏季找女性的麻烦，是因为女性的尿道天生较短，尿道口在会阴部附近，细菌本来就容易侵入尿道，加上夏天气温高，人体出汗多，女性的外阴部汗腺又特别丰富，如果穿的内裤因面料、质地选择不当，就易使外阴局部长时间潮湿，此时细菌就会迅速繁殖，并乘虚而入，引起尿道发炎，导致尿道充血水肿，并出现尿频、尿急、尿痛等症状。

　　 不过不用太担心的是，尿道炎是可以提前预防的。预防尿道炎需要注意以下几点：

　　 勤洗澡，坚持淋浴，勤换内裤：女性在夏天穿的内裤不宜过小或过紧，也不要选用化纤织品做的内裤。内裤的面料应以吸湿性、透气性为好。

　　 合理饮食，养成良好的饮水习惯：在夏天，大量出汗以后，女性要及时补充足量的水分，以免因饮水不足而造成尿量少而浓，以至于不能及时把细菌等有害物质排出。

　　 保证充足睡眠：在夏季，为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗能力，再忙也应保证充足的睡眠，注意劳逸结合，防止尿道炎的发生。

　　 及时就医治疗：女性一旦患上尿道炎，要及时去正规医院就诊，必要时做尿液培养及阴道分泌物培养，以便给予针对性的治疗。

　　 大便后手纸应由前向后抹拭，以免污染尿道：如果尿道炎在夏季反复发作，那么这时你应该尽快去医院检查治疗。