6招教你预防妇科肿瘤

作者：妇炎丸官网 | 点击：0 次

2018-07-07

常见的妇科肿瘤有外阴肿瘤、阴道肿瘤、子宫肿瘤、卵巢肿瘤和输卵管肿瘤。以子宫及卵巢肿瘤多见，外阴及输卵管肿瘤少见。为了避免妇科肿瘤的发生几率，我们可以从以下6各方面来预防：

1.防止不洁性生活

性生活与妇科肿瘤有着莫的关系，过早开始性生活，或是多个性伴侣，都会大大增加宫颈癌的发生，会比其他女性高2-3倍的危险性。

2.治疗慢性妇科疾病

如慢性宫颈炎、盆腔炎、糜烂、白斑、滴虫和霉菌感染等等，急性妇科问题如果没有及时治疗，演变成慢性治疗起来就会比较麻烦，而且，不排除会有癌变的可能。

3.锻炼身体

适量的锻炼身体，才能拥有一个良好的体魄，有较强的抵抗力，才能预防一切疾病。

4.养成良好的卫生习惯

上厕所前后都应洗手，不滥用不洁卫生纸和卫生巾;

每个清洁外阴，有专用的盆具、毛巾，换洗内裤并放于通风处晾干。

5.适龄生育

研究资料表明，女性一生中有一次完整的孕育过程，则子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢癌等妇科肿瘤会大大减小。

6.注意饮食营养

想要有健康的身体，饮食是不可或缺的部分，女性应坚持高维生素、低糖、低脂、低盐、适量蛋白为原则，少吃生冷、辛辣、油腻等等食物，控制体重在正常范围内。