睡觉睡出“人命” 许是睡眠呼吸暂停综合症所致

作者:妇炎丸官网 | 点击:0
2015-05-04

   睡觉睡得好好的,也会出人命吗?近日,便有多篇类似新闻报道引起了人们的注意,如《小心肥胖引起的阻塞性睡眠呼吸暂停综合症》、《谨防睡眠"隐形杀手"--睡眠呼吸暂停综合征》等,而更离奇的是,去年甘肃省一位县长便是在睡眠中睡眠呼吸暂停综合症去世。

 

睡眠呼吸暂停综合症

 睡眠呼吸暂停综合症
 
  除此之外,微博上也有不少新闻报道了类似事件,如“传说中的‘鬼压身’原来是睡眠呼吸暂停低通气综合症的一种表现,而导致睡眠呼吸暂停低通气综合症的病有很多种,所以经常‘鬼压身’的童鞋们注意了,或许你已经有某种潜在病变了,不用谢我,我是雷锋”“睡觉轻的人太痛苦了,车厢里此起彼伏的呼噜声搅得我完全没有睡意,尤其是下铺的老太太声太大了,而且感觉是睡眠呼吸暂停低通气综合症,真的考虑明早建议她去医院检查检查”等。
  
  睡眠呼吸暂停综合症就是打呼噜吗?其危害有那些?
  
  睡眠呼吸暂停综合症是一种睡眠障碍,不仅仅是打呼噜。其表现为睡眠时呼吸停止。产生该障碍的最常见原因是上呼吸道受到了阻塞,因而患者在睡眠时经常大声地打鼾、身体抽动或出现手臂甩动症状。睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳,以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。
  
  除此之外,该病还有诸多危害,如对心血管系统的破坏、对神经系统的破坏、对肾脏功能的破坏、对血液系统的破坏等等,最重要的是,此病是一种有潜在致死性的睡眠呼吸疾病,会让人在睡觉时突然猝死。
  
  面对如此严重的疾病 该如此进行预防和治疗呢?
  
  有专家介绍说,睡眠呼吸暂停综合征虽很难自愈,但通过一定的治疗手段,是可以治愈的。如加强自身锻炼,减轻体重;侧卧睡眠,避免睡前饮酒及服用安眠药;对于轻症者,应坚持锻炼;避免长时间的仰卧,保证呼吸道通畅;将上气道拓宽,减轻睡眠时上气道堵塞;对于咽部组织松弛,腭垂、扁桃体肥大而导致呼吸道梗塞者,可行外科手术治疗等。
  
  具体治疗方法则主要是正压通气治疗和综合治疗;正压通气治疗是指睡眠时使用无创呼吸机,提供一定压力的气流使上气道保持通畅。而对于中枢型的病人,则可在积极治疗基础疾病的前提下,适量利用氨茶碱、安宫黄体酮、普罗替林等以提高呼吸中枢驱动力。综合治疗则是对于已经产生了某些并发症的患者,应当根据自身具体的情况,采取相应的综合治疗措施或多学科配合治疗措施。
  
  温馨提醒:维持充足和优质的睡眠,不仅是保持人们精力充沛的需要,更是保持身体健康最基本的要求。只有一起关注健康睡眠,才能使我们远离鼾症!