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  • 从手指、尿液、经期、精液看人的健康状况

时间:2011-12-14 16:39 来源:妇炎丸官网 作者:妇炎丸 点击:

  看一个人气血,要看他的头发,头发与指甲是观察一个人是否健康正常的重要指标:头发是否易脱,指甲是否粉色、坚硬圆润,皮肤弹性是否好,都是健康的指标之一。

  健康的精液是白色或灰色的黏稠状液体,射精量应为2—5毫升,约一勺的量;女性则表现为经期是否规律,规律则正常健康。

  睡眠质量反映了一个人的健康,长期失眠或者睡眠不足,将会损害健康,这是毋庸置疑的!

  如果每日小便几次,且尿液呈淡黄色,不浑浊、色暗或者太黄,说明身体的水分充足,而且肾脏健康,如果无色或者有异色、异味,则说明存在问题。

  稳定的体重,说明了身体的健康平衡,当然,稳定的体重仍然需要是一定标准之上的体重,否则过瘦或者过肥,即便稳定,也不健康。

  排便正常顺畅,无异色,说明消化系统良好。

  伤口愈合快,说明血液正常,如果轻碰有青瘀伤,则问题需要引起高度重视!

  

  

 

 

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